La prediabetes es una afección en la que el nivel de azúcar en la sangre de una persona está crónicamente elevado, aunque no tanto como para indicar una diabetes en toda regla. Significa que una combinación de factores de riesgo lo está conduciendo por el camino hacia la diabetes tipo 2 y todas las consecuencias negativas para la salud que conlleva. Según algunas estimaciones, la diabetes tipo 2 puede quitarle 10 años de vida.
La buena noticia es que la prediabetes es reversible. Cuanto antes reconozca el problema, antes podrá cambiar algunos de los factores de riesgo de la enfermedad, como el sobrepeso o la obesidad, llevar un estilo de vida sedentario y consumir demasiada azúcar añadida. También hay un componente genético que no puede cambiar, pero aún puede protegerse prestando estricta atención a una dieta saludable y un régimen de ejercicio.
Su médico ya debería estar analizando su glucosa en sangre en sus controles regulares, pero ¿cómo puede saber si tiene prediabetes durante todo el año?
Hay algunos síntomas sutiles que juntos podrían significar problemas. Algunos, como el n.° 3 y el n.° 4, son engañosos y es posible que no parezcan estar relacionados con la prediabetes, aunque lo estén. Siga leyendo para ser proactivo sobre el riesgo que representa la prediabetes.
!function(f,b,e,v,n,t,s)
{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};
if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;
n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];
s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,’script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘153322002079971’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);
Nuestra mision es complacer a todos nuestros usuarios sean clientes, lectores o simplemente visitantes, la experiencia merece la pena.
