Dormir con luz, aunque sea moderada, es malo para el corazón y la diabetes, según estudio
febrero 22, 2023
Según los investigadores, la exposición a la iluminación durante el sueño nocturno mantiene el cuerpo activo como si estuviera de día, lo que genera problemas en el ritmo cardíaco y otros parámetros cardiovasculares. Cerrar persianas, cortinas...