Disipando los mitos asociados con la diabetes durante el embarazo

Disipando los mitos asociados con la diabetes durante el embarazo

Disipando los mitos asociados con la diabetes durante el embarazo

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Las personas con diabetes a menudo se encuentran en un dilema cuando se trata de una alimentación saludable o qué hacer y qué evitar durante el embarazo. En el siguiente artículo, lo ayudamos a disipar los mitos sobre los alimentos para pacientes con diabetes. Es mejor separar los hechos de la ficción por el bien de los pacientes con diabetes para que puedan llevar una vida saludable.

La diabetes es un asesino silencioso y puede hacer que las mujeres sean víctimas de una serie de problemas de salud. Pero, es la necesidad del momento crear conciencia sobre la diabetes y sus efectos nocivos. Hay mucha confusión y desinformación en lo que respecta a la diabetes y cómo este diagnóstico puede afectar la vida de una persona, especialmente cuando se trata de elegir una dieta adecuada o incluso qué hacer o no.

La educación diabética puede ayudar a las mujeres a cuidarse al máximo y mejorar su calidad de vida. Es fundamental apoyar a la persona que tiene diabetes. Aquí ayudamos a romper los mitos relacionados con la diabetes.

Estos son algunos de los mitos que pueden molestar a los pacientes con diabetes:

Mito: ¿Las personas con diabetes deben comer alimentos especiales hasta el final?

Hecho: Las personas con diabetes deben apegarse a hábitos alimenticios saludables. Está absolutamente bien si no compra alimentos especiales o alimentos caros en tiendas de alta gama. No tienes que hacer nada fuera de la caja. Solo asegúrate de comer bien y mantenerte en forma.

Elija cereales integrales, verduras y frutas frescas, frijoles secos, legumbres y legumbres, pescado, pollo, productos lácteos bajos en grasa, semillas y frutos secos, y aceites de semillas o frutos secos. Las personas con diabetes deben recibir orientación de un dietista registrado. Contar con un dietista puede atender las necesidades del paciente cuando desee cambiar sus hábitos dietéticos.

Mito: La diabetes tipo 2 afecta solo a las personas obesas

Hecho: La diabetes tipo 2 se puede ver en cualquier persona. Sin embargo, es un hecho conocido que el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para contraer diabetes tipo 2 debido a la resistencia a la insulina. Por lo tanto, mantener un peso saludable mantendrá a raya la diabetes y es importante para controlar la diabetes.

Mito: La diabetes es la razón detrás del crecimiento excesivo del bebé

Hecho: Los bebés de madres diabéticas parecen ser más grandes que el promedio, ya que la glucosa en la sangre pasa directamente al bebé, lo que genera complicaciones en el parto. Pero, cuando las mujeres con diabetes gestacional tienden a controlarla, no se observan complicaciones en el bebé.

Mito: Aquellas mujeres con diabetes gestacional solo tendrán un parto por cesárea

Hecho: Las mujeres con diabetes gestacional pueden tener un embarazo saludable y un parto vaginal normal. En algunos casos complicados, puede ser necesaria una cesárea y el médico la planificará en consecuencia. No se asuste en absoluto y siga las pautas sugeridas por el médico.

Mito: La diabetes gestacional es permanente e irreversible

Hecho: Ser detectado con diabetes durante el embarazo puede ser manejado rápidamente por un experto y es reversible. No te asustes en absoluto. Es temporal y desaparecerá después del embarazo a medida que los niveles de azúcar en la sangre vuelvan a la normalidad después del parto.

La autora es obstetra y ginecóloga consultora, Motherhood Hospital, Kharghar. Las vistas son personales.

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