Los 13 mejores colchones firmes para los que duermen boca arriba (y para cualquiera que duerma como un tronco)

Los 13 mejores colchones firmes para los que duermen boca arriba (y para cualquiera que duerma como un tronco)

Si asocia la hora de acostarse con ropa de cama lujosa y almohadas esponjosas, la idea de un colchón firme puede desanimarlo, pero el mejor colchón firme para usted puede mejorar su sueño hasta el punto de que se extienda a su vida de vigilia. Todo depende de tu posición para dormir y tus preferencias. Esto es lo que necesita saber sobre los colchones firmes y si debe elegir uno para su próxima cama nueva.

¿Cuáles son los beneficios de dormir en un colchón firme?

Como SELF informó anteriormente, los colchones firmes generalmente brindan el tipo de soporte sólido que las personas que duermen boca arriba y durmientes de estómago necesidad de evitar dolor de espalda y dormir con la columna vertebral neutra; aunque la mayoría de los médicos le dirán que es difícil tener algún tipo de alineación de la columna como durmiente estomacal ya que esta posición inherentemente ejerce presión sobre la parte baja de la espalda y cuello. Mientras que los colchones suaves permiten que se formen puntos de presión incómodos donde el peso de su cuerpo se hunde en la cama, los colchones más firmes evitan que ocurra ese hundimiento en primer lugar. En cambio, crean la sensación de dormir. al la cama y no en Es como dicen los expertos que debe sentirse un colchón cuando encuentras el adecuado para ti. Camas lateralespor otro lado, necesitan un poco más de elasticidad en sus camas para acomodar a sus espalda y caderas, por lo que deben buscar un colchón de firmeza media en lugar de uno realmente firme.

Afortunadamente, las camas firmes vienen en una variedad de materiales y formas, desde estilo cama en una caja colchones de gel con memoria de forma a colchones híbridos a colchones de resortes más tradicionales a colchones ecológicos colchones de látex. Usted puede incluso encuéntralos en Amazon si necesita un colchón nuevo lo antes posible.

¿Deberías comprar un colchón firme?

Si duerme boca arriba o boca abajo y regularmente se despierta sintiéndose dolorido y adolorido, es posible que desee considerar probar un colchón firme (énfasis en probar: muchas de las marcas más vendidas ofrecen generosos períodos de prueba sin riesgos con sus colchones). Y si no quiere separarse de la suavidad de un colchón más suave, puede optar por un colchón firme de lujo o elegir un cubre colchón para un colchón adicional.

Ya sea que le guste la sensación de apoyo y firmeza de un colchón más duro o esté comprando uno por primera vez, estamos aquí para ayudarlo. A continuación, hemos seleccionado nuestras mejores opciones para los mejores colchones firmes del mercado, con opciones de alta calidad de minoristas como Saatva, Nectar, Helix, Winkbed y más.

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