¿Piel propensa al acné? Aquí hay 5 errores que NO quieres cometer

¿Piel propensa al acné? Aquí hay 5 errores que NO quieres cometer

Si lidias con brotes frecuentes, seguro que lo has probado todo bajo el sol para obtener una piel más clara. Con suerte, está viendo resultados con sus esfuerzos, pero si no, es posible que esté cometiendo algunos errores comunes de acné. Como esteticista con más de 30 años de experiencia, he visto a personas cometer estos errores con demasiada frecuencia. Siga leyendo para conocer los 5 errores y, además, ¡cómo evitarlos!

5 errores comunes relacionados con el acné

1: Cumplir con una rutina de cuidado de la piel centrada en el acné hasta bien entrada la edad adulta

Llega un momento en la vida (generalmente alrededor de los 20 años) cuando los brotes disminuyen en frecuencia. Sin embargo, muchas personas continúan utilizando una rutina de cuidado de la piel centrada en los brotes. Llevan esta rutina desde la adolescencia, pensando que si dejan de usar esa rutina, los brotes volverán.

Esto simplemente no es exacto, ya que la mayoría de las personas superan sus brotes debido a los cambios hormonales. Si continúa usando productos enfocados en el brote, corre el riesgo de sufrir sequedad e irritación. Es por eso que recomiendo hacer la transición a una rutina de cuidado de la piel antienvejecimiento más preventiva una vez que llegue a mediados o finales de los 20 años. Busque productos livianos formulados para sus necesidades específicas tipo de piel. (¿No sabes tu tipo de piel? Toma el Cuestionario sobre el tipo de piel descubrir.)

Ligero es la palabra clave. Muchas empresas fabrican productos antienvejecimiento que son demasiado ricos y pesados. El uso de estos productos antienvejecimiento puede terminar bloqueando los poros y causando brotes. Sin embargo, puedo asegurarle que los productos antienvejecimiento NO tienen que ser espesos o pesados ​​para ser efectivos. Hay muchos ingredientes efectivos formulados en bases livianas que brindan resultados sorprendentes.

Si se produce un brote, use un tratamiento localizado. También puede utilizar regularmente un producto con ácido salicílico, como el Limpiador de control de imperfecciones AHA/BHA para ayudar a mantener los poros limpios y reducir la aparición de brotes. Ambas son buenas maneras de adaptar su rutina de cuidado de la piel para que se ajuste a lo que su piel necesita AHORA en lugar de lo que podría haber necesitado hace unos años.

Leer cómo determinar qué productos funcionarán para usted.

2: Uso incorrecto de tratamientos localizados

Cuando aparece una imperfección, el objetivo es que desaparezca rápidamente, ¿no? La mayoría de las personas tienen una variedad de tratamientos localizados para zit-zapping en sus baños. Tienden a aplicar estos productos en el momento en que aparece una imperfección, con la esperanza de secarla y eliminarla por completo. En realidad, este es un error común del acné y podría ser contraproducente de una manera importante, haciendo que la mancha durar más. Dejame explicar.

Las manchas, como pústulas o pápulas, tienen una infección dentro del poro, por lo que son dolorosas y rojas. El proceso natural es que la infección (pus de los glóbulos blancos muertos) suba y salga a través de la superficie de la piel. Tu piel actúa como un sistema excretor y esta es la forma natural de tu piel de repararse a sí misma. Cuando aplica un tratamiento de manchas secas en el momento en que aparece una mancha, está secando la superficie, creando una capa de células muertas y escamosas, que impide que la infección salga. Esto lo atrapa debajo de la piel, haciendo que la imperfección visible permanezca más tiempo de lo que lo hubiera hecho de otra manera.

En lugar de buscar un tratamiento para las manchas secas en el momento en que aparece una imperfección, espere hasta que la infección haya desaparecido. Esto es lo que debe hacer. Cuando la infección esté en la superficie y aparezca como un punto blanco, presione suavemente un paño húmedo y tibio durante dos minutos. Esto suavizará la piel y facilitará la extracción. Luego, envuelve tus dedos en un pañuelo y aprieta suavemente el punto blanco dos veces. Solo una vez que se elimine la espinilla, debe aplicar un tratamiento de secado de manchas. De esta manera, el tratamiento localizado puede penetrar el revestimiento de los poros y secar rápidamente cualquier bacteria restante. Recomiendo usar el Loción para manchas nocturnas.

Leer cómo usar correctamente los tratamientos localizados.

3: Saltarse el protector solar

Las personas que experimentan brotes frecuentes a menudo están tan concentradas en tratar sus imperfecciones que pasan por alto un producto importante: ¡el protector solar! Las personas con piel propensa a las erupciones generalmente evitarán el protector solar porque, tradicionalmente, las fórmulas SPF se sienten demasiado pesadas en la piel. Y, de hecho, algunas fórmulas SPF pueden empeorar los brotes. Sin embargo, si te saltas el protector solar, podrías estar haciendo que tus marcas posteriores al brote persistan.

Las marcas posteriores al brote son un gran problema para algunas personas. Si bien la mayoría de las imperfecciones desaparecerán entre cuatro y siete días después de su aparición, la decoloración que queda puede persistir por mucho más tiempo. Y dado que las células pigmentarias permanecen activas en presencia de la luz ultravioleta, dejar la piel desprotegida podría hacer que esas marcas persistan aún más. Usar un protector solar liviano como Protección sin peso SPF 30 protegerá las células dañadas y les dará tiempo para recuperarse y desaparecer.

Leer una guía completa sobre cómo desvanecer las marcas posteriores al brote.

4: Exfoliar con demasiada frecuencia

La exfoliación de la piel es muy eficaz para prevenir la obstrucción de los poros, pero la exfoliación con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia solo causará más inflamación e irritación en la piel propensa a las erupciones, lo que en última instancia dañará la piel. barrera de humedad. La barrera contra la humedad es la capa más externa de la piel que ayuda a retener el agua y brinda protección contra agresores externos, como bacterias y desechos ambientales. Piense en ello como el guardaespaldas personal de su piel. Cuando la barrera de humedad se daña, se crean pequeñas grietas invisibles en la piel. A través de estas grietas, la humedad puede escapar fácilmente y los irritantes pueden entrar fácilmente. La piel puede comenzar a sentirse tensa, seca y sensible.

recomiendo usar un suero ácido exfoliante con ácido salicílico algunas noches a la semana. El ácido salicílico puede penetrar el revestimiento de los poros, lo que ayuda a mantener a raya los brotes. Usarlo algunas noches a la semana ayudará a mantener los poros limpios sin causar una irritación excesiva.

Leer mi guía para principiantes sobre qué exfoliante debes usar y con qué frecuencia.

Error 5: Saltarse la crema hidratante

A las personas con piel propensa a las erupciones les preocupa que la crema hidratante obstruya los poros y evite que la piel pueda «respirar». Hay algunos problemas con este tipo de pensamiento. Primero, la crema hidratante no causa brotes directamente. Los brotes ocurren cuando las células que recubren los poros internos no se desprenden adecuadamente y el poro se obstruye. Este proceso ocurre tanto si hidratas como si no. En segundo lugar, la piel no respira, por lo que el concepto de que la piel puede “respirar” es falso.

Las personas con piel grasa y propensa a las imperfecciones deben usar humectantes pase lo que pase. Tu piel necesita suficiente agua para mantenerse sana y equilibrada. Saltarse la crema hidratante interrumpe los niveles de agua de la piel, y este proceso de deshidratación estimula una mayor producción de aceite. Potencialmente, esto podría causar incluso más brotes, ya que fomenta la formación de bacterias y la acumulación de células muertas dentro de los poros. Entonces, de esta manera, usar la crema hidratante adecuada para tu tipo de piel puede ayudar Minimizar actividad de ruptura. Confía en mí esta vez. ¡La crema hidratante es imprescindible para todo tipo de piel!

Así que ahí lo tiene: mi consejo experto sobre los cinco errores más comunes del acné. Con suerte, esto aclarará lo que te ayudará en tu búsqueda de una piel clara y, lo que es igual de importante, lo que no.

Próximo, vea ocho sorprendentes errores de limpieza que debe dejar de cometer.

Renée Rouleau Autor

Esteticista de celebridades y experto en cuidado de la piel
Como esteticista capacitada en química cosmética, Renée Rouleau ha pasado 30 años investigando la piel, educando a su público y creando una línea de productos galardonada. Con la confianza de celebridades, editores, blogueros y obsesionados con el cuidado de la piel en todo el mundo, su vasto conocimiento del mundo real y su investigación constante son las razones por las que Marie Claire la llama «la profesional de la piel más apasionada que conocemos».

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