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El riesgo de demencia se redujo en las personas que consumían la dieta mediterránea, según un estudio

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marzo 15, 2023

Las personas que se adhieren a una dieta mediterránea tienen un menor riesgo de desarrollar demencia, según un nuevo estudio. Investigadores en el Reino Unido descubrieron que las personas que consumían una dieta rica en mariscos,...

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El campeón de culturismo Erin Banks dijo que ha estado siguiendo una dieta estricta durante más de dos años para mantenerse en plena forma. Esto es lo que come.

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marzo 7, 2023

Erin Banks fue el ganador de Men’s Physique en la competencia de culturismo Arnold para 2022 y 2023. Dijo que si bien baja de peso para el programa, su rutina lo mantiene delgado todo el año....

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Soy un experto en el tiempo de pantalla y así es como limito la dieta tecnológica de mis hijos

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febrero 27, 2023

Una experta en tiempo de pantalla dijo que limita el tiempo de pantalla de sus hijos a unos 30 minutos entre semana. Ella dijo que los padres deben establecer pautas sobre el uso de pantallas y...

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Cómo reconstruí mi músculo y mi fuerza en 6 semanas con levantamiento de pesas y una dieta alta en proteínas

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febrero 26, 2023

Liam Cavanagh se fijó el objetivo de 2023 de recuperar su fuerza después de un descanso de entrenamiento. La constancia en el gimnasio y el seguimiento de su nutrición lo ayudaron a alcanzar sus objetivos en...

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¿Agregar limón a tu café matutino ayudará a perder peso? Los expertos en dieta y obesidad opinan sobre esta tendencia de 'salud' de TikTok

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febrero 24, 2023

Agregar limón a su café puede ayudar a perder peso según TikTokers. Pero los expertos en pérdida de peso no están de acuerdo y dicen que esta bebida súper ácida podría causar problemas gastrointestinales para algunos....

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Los compañeros de equipo de los Chiefs describen la dieta 'loca' del pateador Harrison Butker, que incluye 2 bistecs y 5 huevos cada mañana

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febrero 11, 2023

El pateador de los Chiefs, Harrison Butker, tiene una de las piernas más confiables de todo el fútbol. Butker alimenta su pie de una manera interesante: con una dieta que consiste básicamente en bistec y arroz,...

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Un apoyador de la NFL y ex campeón del Super Bowl analiza su dieta del día del juego repleta de carbohidratos y proteínas

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febrero 9, 2023

El campeón del Super Bowl 2022, Troy Reeder, reveló su dieta y rutina de bienestar antes del juego a Insider. El linebacker comió bistec con papas poco antes del inicio del partido y tomó magnesio para...

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Cómo la Gran Depresión marcó el comienzo de la dieta estadounidense poco saludable

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febrero 6, 2023

(Imágenes falsas) Luego, EC Harwood formó el Instituto Estadounidense de Investigación Económica hace 90 años, el New Deal apenas comenzaba. La Gran Depresión, sin embargo, tenía más de tres años y era un niño hambriento y...

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La estrella de TikTok Randy González murió de cáncer de colon a los 35 años: estos son los principales factores de riesgo, desde la dieta hasta los hábitos de bebida

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enero 30, 2023

Randy González, una estrella de TikTok de 35 años, murió de cáncer de colon. La investigación muestra que está en aumento en las personas más jóvenes. Hábitos como hacer ejercicio y comer suficiente fibra pueden ayudar...

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La investigación muestra que la mayoría de las muertes por enfermedades del corazón se pueden prevenir cambiando la dieta

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enero 26, 2023

A nivel mundial, las enfermedades cardíacas se encuentran entre las causas más mortales de amenaza para la vida, pero los estudios muestran que no solo tenemos que aceptar esa amenaza como algo inevitable. Según investigaciones recientes...

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